Saúde no dia a dia.

Veja como aplicar protetor solar em bastão, conferir as instruções de passadas e organizar os retoques sem depender apenas da aparência da maquiagem.

Entenda o papel do sabonete íntimo na higiene externa, por que ele não deve ser usado dentro da vagina e quais sintomas precisam de avaliação.

Shampoo seco absorve oleosidade, mas não lava o couro cabeludo. Veja como usar de forma pontual, evitar acúmulo e reconhecer sinais de irritação.

Aprenda a diferença entre limpar a orelha e remover cera do canal. Veja por que evitar objetos e quais mudanças na audição pedem atendimento.

Veja o preparo para colocar uma lente gelatinosa já adaptada, os erros a evitar e quando parar a tentativa e pedir orientação ao oftalmologista.

Nem todo lubrificante pode ser pingado sobre lentes. Veja como conferir a apresentação e por que não existe um intervalo único para recolocá-las.

Entenda a diferença entre validade da embalagem, prazo após abertura e horas de uso diário das lentes mensais, com exemplos de instruções de fabricantes.

Lente colorida sem grau também exige adaptação e cuidados. Veja o que conferir antes de comprar e por que não compartilhar nem usar só pela aparência.

Confira a rotina de limpeza e secagem do estojo de lentes, o prazo de troca e por que água, detergente e solução velha não são boas alternativas.